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當今社會，深受肥胖困擾的人不在少數(shù)，大家都紛紛拿出來自己本領來減肥，有些人成功了，而有些人則是無功而返。到底該如何有效解決肥胖的問題呢?一起來了解下衛(wèi)生紙的減肥功效!
冬天寒冷的空氣是讓你大吃大喝最好的借口。如果保護好前一階段減肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法？生活家小編辰晨現(xiàn)在為您貼心推薦一系列從減肥食譜到減肥方法的所有實用資訊。讓你過完這個冬季，也能依然擁有傲人的身材！
將一張衛(wèi)生紙撕成一半，放在與鼻尖同高的墻上。身體站直，鼻尖與衛(wèi)生紙間維持一支圓珠筆的距離。
先用兩手壓住衛(wèi)生紙，不讓衛(wèi)生紙掉下來，將雙手放開，用肚子的力量從口中吐氣吹衛(wèi)生紙，如果你的氣很足，使衛(wèi)生紙依然緊附在墻壁上，此時你腹部的脂肪就開始勇猛的燃燒了。
衛(wèi)生紙停留在墻上的時間起碼要有5～10秒，才能有效燃燒腹部脂肪。腹部比較肥胖的人，一天要做5～8次。
如果你想減肥，不妨試試上面的方法，衛(wèi)生紙減肥法既不用花錢，也不用擔心對身體造成負作用。更多關于衛(wèi)生紙、衛(wèi)生紙批發(fā)、衛(wèi)生紙價格的相關信息，請登錄生活用紙網(wǎng)。
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