①、衛(wèi)生巾到底有多臟

　　處于月經期的女性抵抗力較差，如果不注意調護，就會引起各種不適。我國早在1996年的一項統(tǒng)計數據顯示，使用不合格的衛(wèi)生巾，有38%的人會患上嚴重的婦科疾病；73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、燒灼、灼痛；80%左右的女性還會出現(xiàn)高燒、頭痛、腹痛等癥狀。

　　這是因為，女性盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統(tǒng)容易遭受外界致病物的侵襲。尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾，就容易發(fā)生感染。

　　另外，經血中有豐富的營養(yǎng)物質，也因此成為細菌大肆滋生的“培養(yǎng)基”。一項實驗表明，普通衛(wèi)生巾連續(xù)使用2小時后，表層細菌總數可達每平方厘米107個。

 

②、經量多一天要換6次

　　相關調查顯示：日本女性在月經期間平均每天更換6次衛(wèi)生巾，而中國女性僅為3次。

　　好的衛(wèi)生巾必須在保證自身基本不帶細菌的前提下，著重追求兩點：吸收率好和透氣性高，否則就可能因為給私處營造了封閉的不干燥環(huán)境而導致細菌滋生、進入人體。如果是劣質衛(wèi)生巾，就可能因為材質含有雜質且吸收性差而大幅增加發(fā)炎的幾率。

　　女性好勤換衛(wèi)生巾，流量多時好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經期越要重視清洗。

　　另外，使用、更換前，一定要洗凈雙手，以免手上的病菌傳播到衛(wèi)生巾上

③、皮膚敏感用棉柔外出旅行選干爽

　　市面上的衛(wèi)生巾從表面材質看，主要分為干爽和棉柔兩種。如何根據個人體質和生理期特征進行選擇，其中學問可不小。

　　干爽網面衛(wèi)生巾用的是一種名為“打孔膜”的化學纖維材料，其特點在于透水速率較快，但化學纖維可能會增加過敏幾率。棉質網面用的多是無紡布，是從棉花中提取出來的，更天然、柔和，適合絕大多數女性。

　　皮膚敏感應選擇棉柔表面的產品，避免過敏和過度摩擦。但如果需要外出旅行、長時間坐車，不妨用干爽表面的，加速經血吸收，以減少潮濕、悶熱感，降低感染風險

④、內置衛(wèi)生棉條使用也要細心

　　內置式衛(wèi)生棉條是一種置于陰道內的經期衛(wèi)生巾，輕柔地緊貼著陰道壁，能在體內吸收所有的經血。所以能防止?jié)B漏，保持體外清潔干爽。

　　由于衛(wèi)生棉條塞入陰道而形成密閉空間，若不定時更換，容易導致陰道內常態(tài)菌迅速孳生，產生感染發(fā)炎的現(xiàn)象。而當經血量過少時，若未勤于更換衛(wèi)生棉條，長時間的使用會有經血逆流的情形，從而造成子宮內膜異位等婦科疾病。如果使用應該2～3小時換一次。

使用衛(wèi)生巾避開以下幾點：

　　①、使用衛(wèi)生巾之前不洗手

　　因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。

　　②、衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里

　　其實這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖，而多數衛(wèi)生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應再使用。

③、不注意衛(wèi)生巾的有效期

　　實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了。

　　如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。

④、經常購買促銷品、新產品及贈品

　　一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品，產品質量很難保證。在選擇新產品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家產品，不要一味追新。

　　很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，這種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。

⑥、做廠家的“新品實驗員”

　　新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛，加上促銷，往往導致沖動消費。比如流行的干爽網面，有許多過敏體質的人用后會出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢的過敏現(xiàn)象?？煽康膹S家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經驗，仍然是選購衛(wèi)生巾基本的原則。

　　⑦、帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾。大多數醫(yī)生并不贊成使用藥物或香味成分也許會對機體產生不良影響。

　　⑧、更換衛(wèi)生巾不夠勤。中國女性每一經期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性，因為節(jié)省而付出健康的代價是不可取的。