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一般市面上的女性生理用品多半是衛生棉墊，而較少衛生棉條。可見國內女性(女性食品)習慣使用衛生棉墊。那么這兩種產品到底有什么不同呢?
1、衛生棉墊(衛生巾) 優點：衛生棉墊是貼在內褲里面，當棉墊吸收了較多血液時，就必須更換。使用起來蠻方便的，感覺也很安全，所以國內的女性大多喜歡用衛生棉墊。
缺點：不過遇到天氣悶熱潮濕時，經血滲透出來除了容易發出異味外，也容易使陰部感染白色念珠菌，以致陰部搔癢，所以使用衛生棉墊時需要勤于更換。 專家提醒：盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防偽標志、保質期。
2、衛生棉條 優點：衛生棉條使用時將棉條塞進陰道內，它有強力吸收經血的效用。使用衛生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。
缺點：衛生棉條并不適合沒有性經驗、處女膜仍完整的女孩子。另外，因為衛生棉條會壓迫陰道壁，有時會造成陰道壁的潰爛。國外還曾報導過，有人因為使用衛生棉條，而導致陰道內一種金黃色葡萄球菌大量繁殖，產生喉嚨痛、發燒、關節及肌肉酸痛、血壓下降的癥狀，后甚至休克的可怕案例。
