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1、使用適合自己的低流量要求的棉條。
2、慢慢地把棉條置入陰道，不要硬塞。
3、在經(jīng)期開始的幾天，好與護(hù)墊一同使用。
4、衛(wèi)生棉條的包裝內(nèi)有使用說明，必須先閱讀。
5、如果棉條不能順利置入，使用少量潤滑劑。
6、你不會感覺到棉條在體內(nèi)。如果這樣的感覺，證明你置得不夠深入。把它移除再重新置入新的棉條。在把內(nèi)管從外管推進(jìn)陰道前，嘗試把外管稍稍伸進(jìn)陰道。
7、為了防止泄漏，每4-8小時更換一次。
