“尊老愛老”是中華文明的優(yōu)良傳統(tǒng),而“感恩節(jié)”這一時刻,更應當喚起我們對老年人的尊重與關愛之情。隨著年齡增長,許多老年朋友會出現(xiàn)失禁等一些難以啟齒的“私密問題”,嚴重影響生活質量。

 

　　在這個充滿祝福與關愛的日子里，中國制漿造紙研究院有限公司立足于保利集團“美好生活領創(chuàng)者”的品牌定位，和中國造紙協(xié)會生活用紙專業(yè)委員會策劃 “愛,不必羞于表達——感恩敬老知識 20 問”專題科普活動，在11月23日—11月30日期間，圍繞養(yǎng)老、敬老、失禁護理相關的 20 個問題展開科普，通過專業(yè)的科學宣傳，同行業(yè)企業(yè)一起，為廣大群眾提供“高端、高質、高品”的產(chǎn)品和服務，滿足人們對高品質美好生活的向往。

 

　　要讓老年人安享幸福、健康、尊嚴的晚年，需要全社會的共同努力,充分重視和關愛老年人,為他們營造舒適、溫馨、寬容的生活環(huán)境。我們期待您在評論區(qū)參與討論，并轉發(fā)。

 

　　01我國目前老齡化的情況到底是怎么樣的?

　　當前，我國60歲以上人口超過了六分之一，預計到2053年，我國將成為高度老齡化國家。值得注意的是，當前，60歲以上老年人群中，很多患有慢性病；失能和部分失能老年人超過4000萬；完全失能老年人接近1000萬。隨著我國老齡化的加劇，醫(yī)療和養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)需求快速釋放，醫(yī)養(yǎng)結合將成為破解老齡化問題的重要路徑。國家有關部門相繼出臺了眾多養(yǎng)老及醫(yī)養(yǎng)結合的利好政策，這對于進一步推動養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)發(fā)展、推進醫(yī)養(yǎng)結合，康養(yǎng)結合，提高老有所養(yǎng)質量發(fā)揮了重要作用。

 

　　02老年人居家養(yǎng)老存在的問題

　　通常將老年人居家養(yǎng)老存在的問題總結為四大問題：出行問題、健康管理問題、生活照顧問題、衛(wèi)生護理問題。其中衛(wèi)生護理問題非常重要，包括失禁護理、皮膚清潔等，用到的產(chǎn)品有成人紙尿褲、濕巾等，如果護理不當，會對老年人造成傷害，比如老年人相對皮膚干較燥，受損后修復能力弱，如果對于干燥皮膚經(jīng)常使用含酒精的濕巾擦拭，會是皮膚失去表面潤膚及保護作用的油質，加速皮膚的老化。

 

　　03老人出現(xiàn)失禁問題，如何做好護理?

　　居家養(yǎng)老，做好失禁護理是關鍵，專業(yè)的成人失禁護理產(chǎn)品，如成人紙尿褲，能夠快速吸收并鎖住尿液，減少皮膚與尿液的接觸，不會造成尿道及膀胱的損害，也不影響膀胱生理活動，干凈衛(wèi)生，可以提高老人的生活質量，減輕家人的護理負擔。老人排便、出汗時需要及時進行皮膚清潔，每周可進行2~3次全身皮膚清潔，需根據(jù)老人身體狀況及醫(yī)囑而定。清潔時需注意做好保暖，建議使用專為失禁老人開發(fā)的皮膚清護產(chǎn)品，例如專用濕巾等，可以避免使用毛巾等傳統(tǒng)產(chǎn)品滋生細菌、難清洗、表面粗糙等問題。除此之外，還應注意老人的飲食管理，適量飲水，食用高蛋白質、高維生素等食物加強營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果等富含纖維素的食物，確保適量的纖維攝入，防止便秘。避免刺激性飲食如濃茶、咖啡等。

 

　　04失禁有哪些不同的情況？

　　失禁分為輕度失禁、中度失禁和重度失禁。中度、重度失禁需要及時就醫(yī)。而打噴嚏、咳嗽、上樓梯或者跑步等時期發(fā)生的輕微漏尿屬于輕度失禁現(xiàn)象，可以通過伸縮雙腿等運動加強盆底肌鍛煉，從而得到減輕或糾正。在失禁問題發(fā)生時，使用一些專業(yè)的失禁護理用品，可極大提高生活質量，維護自尊。常見的失禁護理產(chǎn)品包括成人紙尿褲、出行褲、成人紙尿片、吸水巾、呵護巾、安心墊等。對于輕度失禁老年群體，像內褲一樣輕薄的出行褲，更換快捷方便的吸水巾、呵護巾、安心墊等，可極大地提高生活質量，方便外出、社交。

 

　　05什么是輕失禁

　　輕失禁顧名思義就是輕度的漏尿，臨床中通常將在咳嗽、打噴嚏、上樓梯或跑步等腹壓增加的情況下，尿液由尿道不自主流出的表現(xiàn)稱之為“輕失禁”。輕失禁不是一種疾病，而是一種癥狀，可發(fā)生于任何年齡及性別的患者，但在老年人及產(chǎn)后女性中多見。

　　對于高血壓、高血脂、高血糖等常見疾病的預防及控制已經(jīng)受到老年人的廣泛關注。但是對于尿失禁等同樣高發(fā)問題，老年群體卻諱莫如深。很多老年人出現(xiàn)尿失禁問題后，因為擔心受到嘲笑或者害怕身上異味，慢慢減少了外出，極大地降低了晚年生活品質。

 

　　06輕失禁護理衛(wèi)生用品有哪些?

　　輕度失禁護理衛(wèi)生用品主要有輕度失禁用成人紙尿褲、輕度失禁用成人紙尿片兩大類，但輕度失禁護理用品又根據(jù)吸收量高低為多種品類，形狀也是多種多樣。目前，國內市場上的輕度失禁產(chǎn)品有輕薄褲型成人紙尿褲、出行褲、成人紙尿片、吸水巾、呵護巾、安心墊等（不同品牌命名方式存在部分差異）。

 

　　07 對大便失禁與尿失禁對護理產(chǎn)品的要求有哪些不同?

　　因為紙尿褲只是具有吸液功能，不能吸收大便，所以對于大便失禁人群，更換護理產(chǎn)品的頻次應該更高一些，產(chǎn)品一經(jīng)污染應立即更換，防止污物侵蝕，造成感染。在更換護理產(chǎn)品的同時，還應及時對受污染身體部位用溫水進行清洗。對于尿失禁人群，應保持皮膚干燥，使用護理產(chǎn)品時應避免讓皮膚長時間處于悶熱、潮濕狀態(tài)，盡量勤換護理產(chǎn)品。在產(chǎn)品選擇上，盡量選擇吸液速度快，吸收量大的產(chǎn)品。

 

　　08應該如何選擇不同的失禁護理用品?

　　使用者的身體情況、自理能力、行動能力、社交頻率是選擇成人紙尿褲類型的重要參考。第一種，生活中舉重物或者咳嗽、打噴嚏、大笑時偶爾會有漏尿情況的話，建議使用輕失禁產(chǎn)品。第二種，對于可以進行日常活動、而漏尿比較多的人，推薦使用內褲式成人紙尿褲，外出不尷尬。當然，那些特殊場景比如長途車、開會的也建議穿內褲式成人紙尿褲。第三種，對于臥床或者行動不便的人，建議使用膠貼型紙尿褲。也可以搭配護理墊使用，防止紙尿褲滲漏。

 

　　09內褲式紙尿褲和膠貼式紙尿褲分別適合什么情況的老人？

　　內褲式紙尿褲適合有輕度或者中度失禁的老人，他們日常生活和正常人一樣，喜歡跳廣場舞、遛彎、打太極等戶外活動，這類產(chǎn)品的特點是輕薄貼身，好穿搭，并且不影響個人形象。另外一種膠貼式紙尿褲，適合臥床和行動不便的失禁老人使用，膠貼式的設計比較方便護理人員為使用者進行穿脫，而且產(chǎn)品吸收量大，還有防漏隔邊，臥床也不怕側漏，減少了護理人員更換床單的麻煩。

 

　　10怎么勸說老年人使用成人失禁產(chǎn)品

　　老年朋友們遇到的很大一個問題就是孤獨，再就是怕丟人，人無論年齡大小，都是有尊嚴的，如果發(fā)現(xiàn)老人有失禁的困擾，先不要直接和老人提起這個話題，可以主動找一些關于失禁的科普節(jié)目，邀請家人一起觀看。老人從心理上慢慢接受之后，再向他們說明穿紙尿褲的好處，比如說穿上這個身體會保持潔凈，外出聚會、運動沒有負擔，兒女們也會放心一些。這樣，老人更容易接受。