一片質地出色的衛生巾帶給女性的包括健康、生活質量、面子、自信等等，你還敢忽視嗎？

　　選對衛生巾有多重要？

　　通常，姐妹們的月經期并不那么愉快，焦慮、疲勞，甚至痛經時常騷擾我們。這些情況與遺傳、生理構造、后天的呵護都密不可分。而且女性的盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統本身就特別容易遭受外界致病物的侵襲；其次，由于月經期子宮內膜脫落時留下創面，子宮頸口微張，原來陰道分泌的酸性液體被經血沖淡，此時病菌或致病微生物更容易趁虛而入侵襲機體。

　　所以，月經期女性的生殖器官的抵抗力會下降，比平時更加脆弱。因此，姐妹們要格外注意月經期的衛生。經期衛生隱患可能導致婦科疾病，如外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、輸卵管炎和卵巢周圍炎，甚至可以引起盆腹腔炎，特別是這些炎癥與女性不孕不育有一定的關系。

　　據世界衛生組織調查統計：全世界有50%的婦科疾病患者曾使用過不潔的衛生巾。可見，衛生巾對女性健康的重要，因此，建議大家在大商場選擇信譽有保證的衛生巾產品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證號、防偽標志、保質期等等。

　　專家答疑 選衛生巾你的方法夠科學嗎？


　　既然衛生巾對我們的經期護理如此重要，那么我們該如何選擇一款質地優良、且適合自己的衛生巾呢？其實，關于衛生巾的好壞標準，一直眾說紛紜，而且如今是個動手時代，不少網友加入到自己動手測試衛生巾的行列，可是她們的測試方式真的科學有效嗎？

　　1. 測試衛生巾用普通涼水就可以嗎？

　　網友在測試衛生巾時，幾乎都是用普通的涼水來模擬經期潮涌。

　　真相：其實這并不科學，因為水和血液的比例溫度都不盡相同，月經血中通常含有子宮內膜組織碎片、前列腺素及來自子宮內膜的大量纖維蛋白溶酶，因此本次測試時，所用的是模擬經血，盡量接近血液濃度，同時也具有一定的溫度。

　　2. 測試衛生巾的總吸收量科學嗎？

　　幾乎所有網友，還包括一些網站編輯檢測衛生巾時,都會檢測總吸收量。她們測試吸收量時，動輒把幾十毫升的水“嘩”地一下倒在衛生巾上。

　　真相：一般女性整個月經期的月經量約30~50毫升，超過80毫升為月經過多。月經來潮第2~3天多，其后經量迅速減少，一次潮涌時即使量大，也不過3毫升左右，而且一般女性在經歷3次或3次以內的潮涌后就會更換衛生巾產品，所以4次潮涌(12毫升的經血) 對于女性正常使用衛生巾就是非常極端的情況，專家也建議經期月經量大時，每2個小時更換一次衛生巾。因此大于12毫升的液體吸收量測試是沒有意義的。

　　3. 測試時需要考慮壓力嗎？

　　大眾在測試衛生巾指標時，幾乎沒有考慮過人體壓力的問題。

　　真相：數據表明，女性在使用衛生巾產品時, 無時無刻不對產品產生壓力，即使是保持站立的姿勢也一樣。科學測試時，需模擬人體的壓力, 否則測試結果和實際使用情況不符。

　　Tips衛生巾使用和儲存迷你指南

　　不少姐妹錯誤地認為： 只要使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就可以長時間不用更換。其實，經血中本身就帶有很多微生物，據一項研究顯示：每克經血含一定量微生物，細菌滋生的時間是4~6小時。因此，建議月經量多時衛生巾好每2小時更換一次，月經量少時長也不要超過4小時更換一次，這樣才能防止細菌滋生引起的感染。拆開使用衛生巾前請務必洗手。